Günlük Rutinim: Daha Üretken Olmanın Yolları

Daha Üretken Olmanın Yolları

Yaşantımda bazen kendimi akranlarımdan geride kalmış, yetersiz hissettiğim günlerim oluyor. Aslında bu duygulara zaman zaman hepimizin kapıldığını biliyorum. Sosyal medyada tüm akranlarımız çok aktif hiç kimse elinde telefonla koltukta saatlerce oturmuyor sürekli üretiyor herkesin bir hobisi var vs. vs..

Tüm bunlar bizi zamanımızı boşa harcıyoruz günümüz bomboş geçip gidiyor hislerine itiyor  yani en azından beni. Dostlarım böyle hissettiğim zamanlarda günlük rutinimi hemen gözden geçiririm. Yarım bir iş hiç başlanmamış bir işten daha iyidir. Üretkenliği artırmak hepimizin zorlandığı bir konu. Gün boyunca yapılacaklar listemizi tamamlamak bizim için zorlayıcı olabiliyor. Ama olsundu ben yine de kendi rutinime odaklanmaya ve her günü daha verimli geçirmek için birkaç basit strateji uygulamaya başladım. Belki ben gibi kendine bu yolda bir şeylere başlamak için bir işaret bekleyenlere de bu yazım motivasyon olur. Çünkü benim gibi bu durumu yaşayan çok fazla kişiyiz biliyorum. 

1. Güne Erken Başlamak

Sabahları erken kalkmak bu ilk zamanlarda zor gelse  de erken kalktığım günleri daha verimli geçirdiğimi çok kez gözlemledim. Eskiden sabahları biraz fazla uyumak cazip geliyordu, ama fark ettim ki güne erken başlamak üretkenliğimi ciddi şekilde arttırdı. Özellikle sabah saatlerinde zihnim daha açık ve odaklanmam kolay oluyor.

 2. Günlük Yapılacaklar Listesi Hazırlamak

Bir yapılacaklar listesi hazırlamak, verimli bir gün geçirmenin en etkili yollarından biri. Sabahları kendime basit bir liste hazırlıyorum ve en önemlisi bu listeyi gerçekçi tutuyorum. Eğer çok fazla madde eklersem, bitiremediğimde moralim bozuluyor diğer gün için de düşmüş oluyorum. Kendime küçük görevler veriyorum ve gün sonunda o tik' i atabildiğimde daha motive hissediyorum.

3. Zaman Bloklama Tekniğini Kullanmaya Başlamak

Zaman bloklama tekniği, işleri bölümlere ayırarak belirli saatlerde sadece o işlere odaklanmamı saplıyor. Mesela sabah 9-11 arası yazmak için kendime bir blok ayırıyorum. Bu süre boyunca sadece yazmaya odaklanıyorum, telefonuma bakmıyorum ya da başka işlerle ilgilenmiyorum. Özetle yapmamız gereken işleri belirli saatlere atıyoruz ve gün sonunda daha çok işi yerine getirmiş oluyoruz.

4. Molalar Vermek

Arkadaşlar ara vermeden uzun süre çalışmak ilerleyen vakitlerde bizi daha da yavaşlatır. Her 45 dakikada 5-10 dakikalık kısa molalar vermek molalarda ayağa kalkıp biraz hareket etmek, temiz hava almak zihnimizi toparlayacaktır.

5. Öncelik Vermek 

Tüm işlerin aynı anda yapılması zor, bu yüzden kendime en acil ve önemli işleri öncelikli olarak belirliyorum. İlk olarak bu işlerimi bitirmek bana büyük bir rahatlık veriyor, günün ilerleyen saatlerinde enerjim azaldığında bu önemli işleri halletmiş oluyorum.

6. Planları Esnek Tutmak

Her gün her şeyi planladığım gibi yapamıyorum, bu çok normal. Ancak önemli olan esnek olmak ve değişken koşullara uyum sağlayabilmek. Eğer bir şey plana uymuyorsa, kendimi suçlamıyorum.  Değişkenliğin de hayatın parçası olduğunu kabul edebilmek rahatlatıcı oluyor.

Sevgili dostlar özetle kendimize karşı nazik olmayı ve her şeyin bir anda mükemmel olmayacağını kabullendiğimizde hayatın da bize istediğimizi vermekte cömert olduğunu göreceğiz. Üretken olmanın maalesef sihirli bir yolu yok ama  bahsettiğim gibi bazı atomik alışkanlıklarla çok güzel ilerleyebileceğimize eminim.

         

                                                                                              Sevgiler, Yasemin